Hikari Research

Melayani: Konsultasi KTI, Skripsi, Mini Riset, Olah Data, Pengetikan, Translate, Scan, Cetak foto, Pulsa dll

  • Hikari Komputer

    Telp. 0852 9090 1322

  • Masukkan alamat surel Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan baru melalui email.

    Bergabunglah dengan 9 pengikut lainnya

  • Kategori

  • Chat Yuk…


    Status YM

    Pengunjung Online

  • Tolong dong suster… bawa ke Hikari..!!

    Get Well Myspace Comments

  • Tukar Link

    <a href="https://rentalhikari.wordpress.com" target="_blank"><img class="alignnone size-full wp-image-132" title="HIKARI KOMPUTER" src="https://rentalhikari.files.wordpress.com/2009/11/hikari-komputer.gif" alt="" width="177" height="24" /></a>

    Kopi kode diatas dan taruh di sidebar blog anda, stlh itu hub saya via komentar saya link balik okay... pisss...

  • Teman-teman

    shmilytronik

Leaflet ROM

Posted by dwixhikari pada 23 Maret 2010

Leaflet ROM
Oleh : Niken Jayanthi, S.Kep

A. Pengertian
Latihan dan toleransi aktifitas adalah fisik untuk membuat kondisi tubuh, meningkatkan kesehatan dan mempertahankan kesehatan jasmani.

B. Tujuan
– Latihan ini dapat mempertahankan atau meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot
– Mempertahankan fungsi kardiorespirasi
– Mencegah kontraktur dan kekakuan pada persendian

C. Keuntungan ROM ?
1. System kardiovaskuler
– Meningkatkan curah jantung.
– Memperbaiki kontraksi miokardial, kemudian menguatkan otot jantung
– Menurunkan tekanan darah istirahat
– Memperbaiki aliran balik vena
2. Sistem pernafasan
– Meningkatkan frekuensi dan kedalaman pernagasan diikuti oleh laju istirahat kembali lebih cepat
– Meningkatkan ventilasi alveolar
– Menurunkan kerja pernafasan
– Meningkatkan pengembangan diafragma
3. Sistem otot dan tulang
– Memperbaiki tonus otot
– Meningkatkan mobilitas sendi
– Memperbaiki toleransi otot untuk latihan
– Meningkatkan massa otot
– Mengurangi kehilangan tulang
4. Toleransi aktifitas
– Meningkatkan toleransi
– Mengurangi kelemahan
5. Faktor psikososial
– Meningkatkan toleransi terhadap stress
– Melaporkan perasaan lebih baik
– Melaporkan pengurangan penyakit

D. Prosedur Tindakan ROM
1. Gerakan bahu
a. Mulai masing-masing gerakan dari lengan disisi klien peganglah lengan dibawah siku dengan tangan kiri perawat
b. Flexi dan ekstensikan bahu
c. Abduksikan bahu
d. Adduksikan bahu
e. Rotasikan bahu internal dan eksternal
2. Gerakan siku
a. Flexi dan ekstensi siku
b. Pronasi dan supinasikan siku
3. Gerakan pergelangan tangan
a. Flexi pergelangan tangan
b. Ektensi pergelangan tangan
c. Flexi radial / radial deviation (abduksi)
d. Flexi ulnar / ulnar deviation (adduksi)
4. Gerakan jari-jari tangan
a. Flexi
b. Ektensi
c. Hiperextensi
d. Abduksi
e. Adduksi
f. Oposisi
5. Gerakan pinggul dan lutut
a. Flexi dan ektensi lutut dan pinggul
b. Abduksi dan adduksi kaki
c. Rotasikan pinggul internal dan eksternal
6. Gerakan telapak kaki dan pergelangan kaki
a. Dorsoflexi telapak kaki
b. Plantar flexi telapak kaki
c. Flexi dan ektensi jari-jari kaki
7. Gerakan leher
Ambil bantal dibawah kepala klien.
a. Flexi dan ektensi leher
b. Flexi lateral leher

Satu Tanggapan to “Leaflet ROM”

  1. ASRA BIMA said

    Saya ingin bergabung di rom flexi chat

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: