Hikari Research

Melayani: Konsultasi KTI, Skripsi, Mini Riset, Olah Data, Pengetikan, Translate, Scan, Cetak foto, Pulsa dll

  • Hikari Komputer

    Telp. 0852 9090 1322

  • Masukkan alamat surel Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan baru melalui email.

    Bergabunglah dengan 9 pengikut lainnya

  • Kategori

  • Chat Yuk…


    Status YM

    Pengunjung Online

  • Tolong dong suster… bawa ke Hikari..!!

    Get Well Myspace Comments

  • Tukar Link

    <a href="https://rentalhikari.wordpress.com" target="_blank"><img class="alignnone size-full wp-image-132" title="HIKARI KOMPUTER" src="https://rentalhikari.files.wordpress.com/2009/11/hikari-komputer.gif" alt="" width="177" height="24" /></a>

    Kopi kode diatas dan taruh di sidebar blog anda, stlh itu hub saya via komentar saya link balik okay... pisss...

  • Teman-teman

    shmilytronik

Leaflet Menopause

Posted by dwixhikari pada 23 Maret 2010

Leaflet Persiapan Masa Menopause

Oleh : Niken Jayanthi, S.Kep

PENGERTIAN :
Meno — menstruasi
Pause — berhenti
 Haid terakhir atau saat terjadinya haid terakhir.
Menopouse merupakan suatu tahap dimana wanita tidak lagi mendapatkan siklus menstruasi yang menunjukkan berakhirnya kemampuan wanita untuk bereproduksi
Fase Pra Menopouse
Berlangsung selama 4-5 tahun. Terjadi pada usia antara 48-55 tahun
Fase Menopouse
Terhentinya menstruasi. Berlangsung 3-4 tahun, pada usia 56-60 th.
Fase Pasca Menopouse
Terjadi pada usia > 60 tahun, keluhan makin berkurang.

KLIMAKTERIUM
• Merupakan masa peralihan antara masa reproduksi dengan masa sesudah menopouse.
• Merupakan masa peralihan yang normal.
• Mulai kira-kira 6 tahun sebelum menopouse dan berakhir 6-7 tahun setelah menopouse.

TANDA DAN GEJALA MENOPOUSE
• Penurunan hormon yang berakibat timbulnya beberapa keluhan pada wanita.
• Menstruasi mulai tidak teratur
• Perubahan kulit menjadi lebih tipis dan kurang elastis.
• Kesuburan menurun
• Alat-alat genetalia mengecil
• Payudara menjadi lembek
• Alat kelamin kering tanpa lendir dan mengalami pengecilan ukuran rahim.
• Kerapuhan tulang
• Badan menjadi gemuk.

Keluhan yang dirasakan…..
1. Keluhan Psikologis
2. Keluhan Fisik
Keluhan Psikologis
 Pikun
 Timbul rasa takut jika disebut tua
 Rasa takut menjadi tua dan tidak menarik
 Sukar tidur/ cepat bangun
 Mudah tersinggung dan mudah marah
 Sangat emosional dan spontan
 Merasa tertekan, sedih tanpa diketahui sebabnya
 Mudah stress
 Kecemasan tinggi.
 Takut kehilangan suami,anak dan ditinggal sendiri.
 Libido menurun, sulit untuk dirangsang.
Keluhan Fisik
1. Jantung dan Pembuluh darah
Kulit terasa kering, keriput, dan longgar dari ototnya, badan terasa panas, mudah berdebar dan terjadi tekanan darah tinggi.
2. Alat Kelamin
Liang senggama terasa kering, sulit menerima rangsang, sakit ketika melakukan hubungan seks.
3. Sistem Hormonal
Sudah menurun fungsinya sehingga mempengaruhi metabolisme tubuh. Cepat menjadi gemuk, kelebihan bahan makanan disimpan dalam bentuk lemak di bokong, payudara, dan perut.
4. Fungsi Syaraf
Keluhan pada pancaindera, penglihatan dan pendengaran berkurang.
5. Fungsi Motorik
Otot sudah mulai lemah, pegangan sering lepas, sering gemetar, tremor, sering keseleo bila bicara.
6. Fungsi Sensoris
Gejala tidak enak, kram atau sakit saat berdiam diri, dan menghilang saat digerakkan, dan terdapat gangguan perabaan.
7. Fungsi Tulang
Mudah keropos dan mudah patah.tempat yang paling banyak terjadi patah tulang pada persendian tulang paha, sekalipun jatuh tidak terlalu keras.

PERSIAPAN MASA MENOPOUSE
 Diperlukan keharmonisan keluarga dan saling pengertian.
Keharmonisan sangat penting karena wanita pada masa ini akan tampak tua,anak yang dicintai akan pergi membangun rumah tangga sendiri. Menimang cucu dapat digunakan untuk menghilangkan kerisauan.
 Mengenali perubahan dan gejala menopouse yang terjadi. Agar dapat menerima perubahan yang terjadi dengan persiapan yang matang.
 Adanya kesadaran bahwa masa menopouse bukan berarti kehilangan semuanya
 Olahjiwa dan Olahraga penting untuk menjaga kesehatan pada masa klimakterium.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: